img img

Танец диско — как научиться энергичной хореографии

8 мая 2015

1Пик популярности направления диско приходится на конец 70-х годов прошлого века, когда вышла на большие экраны известная картина о диско танцоре. История о талантливом исполнителе, роль которого мастерски исполнил Джон Траволта, не оставила равнодушным ни одного зрителя с самых разных уголков планеты. В наше время даже самые престижные клубы устраивают вечера музыки 70-х годов, так что интерес к танцу диско не утихает до сих пор.

Как возникло направление диско

Жителей Соединенных Штатов с музыкальным дискотечным жанром познакомили афроамериканцы и представители испаноговорящих сообществ. Именно они занимались популяризацией данного направления. Стиль диско очень быстро стал частью клубной культуры. Известные заведения организовывали вечеринки, главным атрибутом которых была не только соответствующая энергичная музыка, но и отличное звучание, мерцающее освещение. Впервые записанный в новом стиле альбом выпустила группа Manu Dibango. Композиции диско имеют характерный четырехдольный ритм с деталями ударных инструментов.

Огромное влияние на танцевальное направление оказали такие музыкальные стили, как рок, соул, блюз, фанк. Движения парного танца диско во многом напоминали свинг – известные пляски 60-х годов. В него входили повороты, скользящие шаги, характерные махи руками. Эти пляски стали называться «хастлом».

Некоторые па, присущие дискотечному исполнению, были позаимствованы из танцев с богатой и длинной историей. В диско встречаются движения, характерные для сальсы, мамбо, а также румбы, ча-ча-ча или даже танго. Дискотечная хореография формировалась и под влиянием фокстрота, свинга, чарльстона. Неудивительно, что энергичные па кажутся некоторым начинающим танцорам слишком сложными и замысловатыми. Однако, на самом деле, главное – всегда попадать в такт, научиться двигаться в быстром темпе.

В современный танец диско входят и аэробные упражнения, и элементы рок-н-ролла, хип-хопа.

Учимся танцевать в стиле диско

 

Любое место может стать площадкой для исполнения танца диско, будь-то стены родного дома или вечеринка в клубе. Кроме того, ритмичные  движения выполняются как под быструю, так и под медленную мелодию. Существует несколько правил, которых обязательно нужно придерживаться, обучаясь хореографии 70-х годов. Тогда тренировки станут для вас настоящим удовольствием, а ритмичные па вы освоите в самые кратчайшие сроки. Итак, что нужно для дискотечной хореографии:

  • Стильные атрибуты. Образ диско танцора знаком, пожалуй, всем. Как правило, исполнителей украшает модная высокая прическа с начесом, броский наряд с блестками и поднятым высоким воротником. Хореография не сможет существовать без таких атрибутов, даже если вы в совершенстве научитесь исполнять энергичные движения. И не забудьте для тренировок подготовить цветные светильники, шары с зеркальной поверхностью.
  • Научиться чувствовать музыку, ее ритм.

Для того чтобы успевать в такт, необходимо соединить ноги, прижать локти к туловищу и выполнять покачивания вперед и назад, подстраиваясь под темп композиции, которая играет. Как только прочувствуете ритм, приступайте к дальнейшему освоению диско танца.

Не прекращая покачиваться, начинайте выполнять движения руками. Медленно опустите руки к области бедер, а затем опять приподнимайте их до уровня пояса. Покачивания должны напоминать приседания.

Продолжая танцевать в такт, освойте повороты в разных направлениях. Левую ногу отведите в сторону, а затем поставьте к ней правую. Повторяйте это движение и в другом направлении. Колени следует сгибать, то есть слегка присесть. Руки необходимо тоже вытягивать вперед поочередно, в одном ритме с движением ног.

Теперь следующее па. Сначала ставите назад (на небольшое расстояние) правую ногу, а потом делаем то же самое с левой. Данное упражнение напоминает медленный бег на месте. Ноги должны двигаться внахлест, то есть, частично догоняя друг друга. Допустим, вы выдвигаете правую ногу и ставите ее прямо перед левой. В итоге, у вас должны получиться повороты по кругу на месте. Следите за тем, чтобы колени были немного согнуты.

Каждое упражнение нужно повторить не один раз, пока не закончиться композиция. Как только базовая хореография будет освоена, вы сможете добавить в танец диско любые движения, придумать самые разные элементы. По сути, это направление не имеет единой структуры, так что у любого танцора есть возможность пофантазировать и разнообразить танец интересными па, своеобразными покачиваниями бедрами, поворотами.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: